Consiliere psihologică pentru adulți

Consilierea psihologică reprezintă o modalitate de asistență psihologică profesionistă pentru a face față anumitor situații de viață specifice, unor dificultăți de adaptare, comportamentale, educaționale, vocaționale, maritale sau ale unor momente specifice ale vieții.

În consiliere sunt folosite preponderent tehnici precum dialogul, ascultarea activă, clarificarea, reformularea, recomandările, precum şi teste sau chestionare psihologice, fișe de lucru, și alte metode specifice în funcție de orientarea formativă a consilierului.

Sunt mai multe tipuri de consiliere.

Tipurile de consiliere incluse în oferta serviciilor cabinetului:

Consilierea clinică – se realizează după o etapă de evaluare care presupune în primul rând colectarea de date și informații în vederea identificării problemelor specifice ale clientului (termenul utilizat în consiliere) şi propunerea unui plan de abordare a acestora sau/ şi a unul set de recomandări (precum: realizarea unor investigații medicale sau psihologice mai complexe, intrarea într-o intervenție psihoterapeutică sau medicamentoasă în acord cu recomandările acestor specialiști).

Consilierea de cuplu –  este tipul de consiliere centrat pe relația dintre partenerii unui cuplu mai ales în aria responsabilităților, așteptărilor, loialităților, ş.a. Cuplul consiliat poate fi format din două persoane aflate între-o relație semnificativă (doi soți, doi părinți, doi parteneri de viață indiferent de gen, doi frați, părinte-fiu/fiică, ş.a.)

Consiliere premaritală – este consilierea oferită, mai degrabă cu scop profilactic, persoanelor care intenționează să se căsătorească sau sa trăiască împreună, fiind abordate o gamă variată de problematici, precum compatibilitatea psihologică a partenerilor, identificarea potențialelor surse de conflict, a surselor de blocaje în comunicare, etc.

Consiliere maritală – este consilierea adresată cuplurilor căsătorite, indiferent dacă au sau nu copiii. Un tip specific de consiliere maritală poate fi și consilierea în caz de divorț care urmărește gestionarea mai bună din punct de vedere psihologic şi comportamental a parcurgerii divorțului și a reașeza relațiile pentru viitor.

Consiliere prenatală – se referă la o arie largă de problematici legate de motivațiile de a avea copii, de pregătirea psihologică pentru sarcină, primul an de viață, investigarea problematicilor psihologice ca factori de influență a fertilității sau pierderilor sarcinilor, pentru adopții, ş.a.

Consiliere parentală – se concentrează în principal pe problemele creșterii copiilor/adolescenților, clarificarea rolurilor parentale, dinamica relației dintre părinți  și fii/fiice, indiferent de vârsta acestora.

Consilierea pentru tineri – se poate focusa pe diverse problematici ale tinerilor care creează pentru aceștia îngrijorări, conflicte, confuzii, care pot avea legătură cu familia de origine, cu identitatea de gen, cu relaționarea cu grupul de prieteni/colegi, cu imaginea de sine…

Consiliere de grup – reprezintă modalitatea de a lucra cu un grup de persoane relativ la o anumită problematică ce preocupă membrii acelui grup, care poate fi natural (ex. o clasă de elevi, un grup de tineri sau un grup de lucru).

Consiliere de prevenție – vizează prevenirea anumitor probleme care pot fi anticipate, mai ales a celor care implică un nivel de stres crescut (ex. înaintea unor examene/evaluări / evenimente importante).

Consiliere în cazuri de pierdere a unor persoane semnificative – este dedicată persoanelor care au fost destabilizate emoțional de moartea sau pierderea cuiva drag.

Consiliere situațională (de ex. în vederea angajării, în cazul pensionării, ş.a.) – este de scurtă durată şi sunt abordate anumite situații specifice cu care se confruntă persoana care se adresează consilierii.

Consiliere vocațională – este de obicei oferită angajaților care au dificultăți de adaptare la locul de munca, sau în asumarea unui rol profesional, ori se concentrează pe dezvoltarea unor abilități pentru a crește performanța și/sau satisfacția în muncă. A nu se confunda cu consilierea ocupațională care ghidează persoanele în găsirea unei profesii/cariere potrivite pentru ei.

Consiliere de urmărire (Follow-up) – reprezintă consilierea care este realizată la un interval specific (recomandat de consilier sau ales împreună cu persona consiliată) pentru a observa menținerea progresului sau a direcției de evoluție.

Tipuri de consiliere care NU fac parte din oferta noastră de servicii:

Consilierea educațională – constă în asistența elevilor în elaborarea planurilor educaționale, alegerea cursurilor adecvate, selecția anumitor școli sau licee, îmbunătățirea abilităților de studiu. Este strâns conectată de consilierea vocațională și instruirea educațională.

Consiliere școlară – se referă la consilierea oferită elevilor, părinților, profesorilor relativ la adaptarea școlară, dezvoltarea şi performaţa școlară.

Consiliere ocupațională – este similară consilierii vocaționale, fiind centrată pe trei elemente: autocunoașterea propriilor abilități, capacități, cunoștințe; cunoașterea pieței locurilor de muncă și decizia potrivită pentru alegerea profesiei.

Consiliere familială – se referă la problematici care pot apărea în contextul unei familii: consumul de substanțe sau alcool, adopția, planning-ul de familie, abordarea membrilor familiei cu diferite boli cronice sau deficiențe fizice sau mentale.

Consilierea sexuală – se referă la consilierea unui cuplu în ceea ce privește controlul nașterilor, probleme legate de infertilitate, sentimente legate de stări de inadecvare relative la performanța sexuală. Psihoterapia sexualității se ocupă de disfuncțiile sexuale.

Consilierea în situații de criză sau de dezastru –  reprezintă forme ale consilierii în cazuri speciale de criză, precum traumă, accident, eveniment cu grad de stres major apărute brusc, sau în cazul dezastrelor, oricare ar fi acestea. De obicei are loc în centre speciale, telefonic sau online.

Consiliere pentru stresul asociat unor incidente critice este acordată persoanelor sau personalului care participă la situații de criză, dezastre, pandemii, etc. (martori, medici, paramedici, salvatori, ş.a.)

Consiliere pentru persoane cu boli cronice, terminale sau transmisibile (precum HIV) reprezintă consilierea focusată pe gestionarea condiției clinice, indiferent de stadiul în care se află, prin tehnici de suport, informare. Adesea se poate realiza și în grup.

Consilierea consumatorului economic – consilierea centrată pe conștientizarea anumitor decizii de consum, pe gestionarea resurselor financiare, identificarea aspectelor perturbate în relația cu banii.